Selbstgemachte Mandelmilch in nur 2 Minuten!

Self-made almond milk

Zutaten:
150 ml Wasser
10 Mandeln
1 Prise Salz
Optional: 1 Prise Vanille und/oder ein Teelöffel Honig


Gebe 10 Mandeln (geschält, wenn du es lieber pur magst, oder mit Haut für zusätzliche Ballaststoffe) in eine Schüssel, füge 150 ml Wasser und eine Prise Salz (und Vanille) hinzu und lasse alles über Nacht einweichen (mindestens ca. 10 Stunden).

Für die Süße, gebe am nächsten Morgen den Honig hinzu, mixe alles im Mixer oder Küchenmaschine.


Genieße deine Milch mit unseren Z-Ora Bowls und du hast supergesundes selbstgemachtes Frühstück!



1 Kommentar


  • Cecilia Reygers

    I love making my own plant-based milk. Thanks for the recipe! Once you start reading ingredient lables of store bought milk you will definitely start making your own ‘clean’ plant-based milk.


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